Transformeer jouw Gezondheid en Prestaties!

Er is zoveel tegenstrijdige informatie over sport, voeding en slaap...

Wat als je alles helemaal mag negeren?

En ik je 1-op-1 gewoon vertel hoe het zit?

Persoonlijk plan

Gepersonaliseerd plan op maat afgestemd op jouw behoeften

1-op-1 begeleiding

Regelmatige sessies en check-ups voor monitoring van progressie

Objectieve testen

Aan de hand van o.a. bloedwaardetesten meten en verbeteren we objectief jouw gezondheid en prestaties

Force Visuals
Force Visuals
2024-02-28
Wouter is een uitstekende coach op het gebied van sport en fitness, waarbij zijn op maat gemaakte trainingsschema’s mijn algehele fitheid aanzienlijk hebben verbeterd. Daarnaast is hij een inspirerende gesprekspartner op zakelijk gebied, met diepgaande inzichten en waardevolle adviezen die mijn zakelijke denkwijze hebben verrijkt. Zijn empathische benadering en focus op zowel fysieke als mentale groei maken hem niet alleen een coach, maar ook iemand waar ik mee kan sparren waar ik buitengewoon tevreden mee ben. Ik raad Wouter ten zeerste aan vanwege zijn uitstekende coaching op het gebied van sport en fitness, met op maat gemaakte programma’s die aanzienlijke verbeteringen opleveren.
Max Leusink
Max Leusink
2024-02-15
Duidelijke en betrokken coaching waardoor je ook met een druk leven effectief aan je doel kunt werken. Luistert goed naar wat je wensen en ideeën zijn om zo samen tot een gepast schema te komen.
Lotte Wissing
Lotte Wissing
2023-11-20
Ik ben echt super tevreden over Wouter als coach. Hij is ontzettend betrokken en denkt ook echt met je mee. De trainings en voedingsschema’s zijn top en hij checkt meerdere malen per week hoe het gaat en of ik ergens hulp bij nodig heb. Alles is ook theoretisch onderbouwd en aangepast op jou als persoon.
Mika Karthe
Mika Karthe
2023-10-07
Ik ben een aantal weken begonnen met Wouter. De begeleiding is erg relaxed en betrokken, en ik heb voor het eerst een schema waar ik daadwerkelijk houvast heb tijdens mijn trainingen. Dit resulteert in dat ik nu al bijna 4 weken achter elkaar, elke week mijn gewichten met 2.5kg kan verhogen en mijn all time high bereik. Voeding is voor mij als ondernemer erg belangrijk en ook daar is Wouter een goede ondersteunende factor in. Kennis en kunde zijn de woorden die zijn dienstverlening het best omschrijft. Thanks Wouter! Op naar meer mooie resultaten.
Wouter Bluemink
Wouter Bluemink
2023-09-26
Wouter is zeer bekwaam en begrijpt mijn trainingsdoelen uitstekend. Hij heeft deze behoeften omgezet in een op maat gemaakt en leerzaam coaching traject. Ondanks een blessure heb ik de afgelopen weken aanzienlijke vooruitgang geboekt. Wouter is flexibel en de trainingen kunnen in overleg worden aangepast en hij staat open voor nieuwe trainingsideeën. We hebben wekelijks contact en bespreken hoe ik mijn voeding, slaap en oefeningsuitvoering kan verbeteren, waardoor ik voortdurend nieuwe inzichten opdoe. De trainingsmethoden die ik van Wouter heb geleerd, zal ik altijd blijven toepassen. Een absolute aanrader voor iedereen die zijn/haar sportprestaties wil verbeteren.
Kevin Elbers
Kevin Elbers
2023-08-15
vriendelijk, gerichte aanpak en doortastend.
Stijn
Stijn
2023-07-31
Wouter heeft mij geholpen met optimale krachtopbouw binnen de revalidatie van een vervelende blessure naar mijn oude sportniveau. Verder heeft hij me ook een hoop kennis en inzicht toegereikt over voeding en slaap, en de rol die zij spelen in je lichamelijk functioneren. Wouter is nog jong. Hij komt op mij enorm gemotiveerd over, je merkt dat hij zich echt goed voorbereidt en luistert naar je eigen inbreng.
Mart Meuleman
Mart Meuleman
2023-06-18
Goede hulp gehad met het samenstellen van mijn trainingsschema. Rekening houdend met het drukke leven dat ik leef, is het toch mogelijk om met niet zo vaak naar de sportschool te gaan, resultaten te zien. Fijn dat High Performance Lifestyle mij dit inzicht gegeven heeft om dus gemotiveerd te blijven en goede resultaten te boeken met minimale sportschool bezoeken. 💪🤝
Laura Reijrink
Laura Reijrink
2023-06-15
Hele fijne coaching door wouter gehad. Duidelijke communicatie wat betreft het maken van het schema en begeleiding over voeding. Wouter denkt met je mee. Ik raad wouter zeker aan.

Kennismakingssessie

Benieuwd naar de coaching met HPL? Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.

Gratis Adviesgesprek